人之所以为人，就是人本身具有一定的社会属性，人不能脱离社会而独立存在，那就必然会与社会、与人建立联系。人际交往就是一种人与人的交往，那也必将产生心灵与心灵的交流碰撞，具有一定的心理互动。为了提升同学们的人际交往能力，掌握人际交往的策略，更好的融入校园生活，美术学院于4月14日下午15点30分在图书馆4楼学术报告厅为18级和17级全体学生举办了以“人际交往能力的提升”为主题的心理健康讲座，特邀心理健康教育中心王晨雪老师担任主讲。

此次心理健康讲座的内容主要从四方面入手，第一项：友情的发展阶段;第二项：如何快速判断关系是否健康；第三项：人际关系敏感者如何调试；第四项：人际交往通用策略。

首先王老师为同学们详细的介绍了人在不同阶段对友情的看法。之后讲解了在父母养育孩子的过程中，孩子会与父母形成三种依恋模式。根据BOWLby理论，对孩子来说，父母最重要的两个角色，就是去回应孩子对于关爱的需要，以及鼓励孩子去探索外部世界，发展出安全的依恋模式。之后，王老师给同学们读了一段话，让学生们仔细听出话语中的漏洞，这样做的目的是锻炼同学们的专注力。在讲座结束时，老师给同学们推荐了余秋雨先生的《霜冷长河》，让同学们正确的认识人际交往的重要性，更好的提升自己的人际交往能力。

通过此次讲座，让同学们更加深刻的认识到人际交往的重要，以及怎样用积极的心态去应对将来可能会遇到的荆棘。愿同学们都可以眼里有阳光，心里有梦想，努力活成自己想要的模样。