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美术学院开展心理健康教育知识讲座--大学生如何提升人际交往能力

作者: 来源:  日期:2019年04月16日 17:59  加入收藏 评论:0 标签:

人之所以为人,就是人本身具有一定的社会属性,人不能脱离社会而独立存在,那就必然会与社会、与人建立联系。人际交往就是一种人与人的交往,那也必将产生心灵与心灵的交流碰撞,具有一定的心理互动。为了提升同学们的人际交往能力,掌握人际交往的策略更好的融入校园生活,美术学院于414下午1530在图书馆4学术报告厅18级和17级全体学生举办了以“人际交往能力的提升”为主题的心理健康讲座,特邀心理健康教育中心王晨雪老师担任主讲。

此次心理健康讲座的内容主要从四方面入手,第一项:友情的发展阶段;第二项如何快速判断关系是否健康;第三项:人际关系敏感者如何调试;第四项:人际交往通用策略。

首先王老师为同学们详细的介绍了人在不同阶段对友情的看法。之后讲解了在父母养育孩子的过程中,孩子会与父母形成三种依恋模式。根据BOWLby理论,对孩子来说,父母最重要的两个角色,就是去回应孩子对于关爱的需要,以及鼓励孩子去探索外部世界,发展出安全的依恋模式。之后,王老师给同学们读了一段话,学生们仔细话语中的漏洞,这样做的目的是锻炼同学们的专注力。在讲座结束,老师给同学们推荐了余秋雨先生的《霜冷长河》,让同学们正确的认识人际交往的重要性,更好的提升自己的人际交往能力。

通过此次讲座,让同学们更加深刻的认识到人际交往的重要,以及怎样用积极的心态去应对将来可能会遇到的荆棘。愿同学们都可以眼里有阳光,心里有梦想,努力活成自己想要的模样。


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